Os nuggets, uma invenção americana popularizada na década de 1950, ganharam novas versões ao longo dos anos, como esta receita na airfryer, que preserva o sabor crocante de forma mais saudável.

Uma forma diferente de preparar ovos com carne moída vem chamando a atenção de quem busca praticidade, sabor e versatilidade ...

A nutricionista Aline Barreiros apresenta três receitas de patês saudáveis e saborosos para uma ceia de Natal nutritiva e ...

O arroz é um dos alimentos mais consumidos, no Brasil, e ao longo dos anos se consolidou não apenas como um prato do dia a dia, mas também como um ingrediente versátil e nutritivo, capaz de se adaptar ...

A berinjela é um vegetal amplamente valorizado por suas propriedades nutricionais e pela versatilidade que oferece na culinária. Rica em fibras, vitaminas e minerais, ela se destaca como uma opção ...

Esse bolo saudável de flocão de arroz, batata-doce e aveia é perfeito para quem busca uma refeição prática, saborosa e ...

Deu aquela esfriadinha básica? Nada melhor que um chocolate quente saudável para aquecer o corpo e o coração, não é mesmo? Aqui compartilho uma receita simples e nutritiva, perfeita para quem quer uma ...

Marco Costa apresenta uma deliciosa receita saudável de mousse de chocolate, que é feita com apenas quatro ingredientes e zero culpa para os apreciadores de doces. Os ingredientes utilizados na ...

A nutricionista Fernanda Quadras Martins ensinou uma receita especial para quem deseja saborear o clássico bolinho de chuva sem culpa. A proposta inclui ingredientes mais saudáveis e mantém o sabor ...

Purê de batata-doce fácil e saudável, com gengibre - um acompanhamento cremoso que equilibra a doçura com um toque levemente picante Receita para 4 pessoas. Lave bem as batatas-doces, descasque-as e ...

Receita de pão integral fácil saudável e rica em fibras perfeita para o dia a dia com massa leve e sabor suave clique no link para ver a receita completa Não perca a oportunidade de experimentar essa ...

Bata no liquidificador a água morna com a pasta de amendoim, o cacau em pó e as tâmaras até obter uma mistura homogênea. Em uma panelinha, derreta 1 ou 2 quadradinhos de chocolate 100% cacau em barra.