Ciudad de México, 21 may (EFE).- El psicólogo español Rafael Santandreu invita en su último libro "Sin miedo" a controlar ese sentimiento ante las adversidades, dijo en una entrevista con EFE.

Predisposición. El experto señala que la clave es imaginar que cada tarea va a salir super bien. De esta manera, la mente se predispone de manera positiva: “Una fantástica estrategia para ir ...

Ante la pregunta de ¿cuál es la etapa más feliz en la vida de una persona? Algunos contestarán que la niñez -por su inocencia-, otros que la juventud -por su intensidad-, mientras que otros ...

No hay una sola etapa de la vida que se considere la "mejor" para todos, ya que esto depende mucho de la perspectiva personal. Las personas suelen idealizar la infancia por su inocencia o la juventud ...

El fin de las vacaciones también implica recuperar la rutina, poner el despertador cada mañana, volver al trabajo y reencontrarse con los compañeros. Para muchos el mes de septiembre se hace cuesta ...

El psicólogo Rafael Santandreu confesó en el programa ‘Atrévete’ de Cadena Dial que durante años arrastró un problema recurrente: llegar tarde a prácticamente todas sus citas. Reconoció que esta ...

Rafael Santandreu, a través de sus redes sociales. Muchas veces nos enfrentamos a rutinas largas, lentas y aburridísimas. Nos agobiamos con varios días de antelación con aquello que sabemos que ...

El experto ha calado hondo en la sociedad debido a sus profundas declaraciones que ayudan a reforzar y sanar la psicología de su público. Más información: La advertencia de la psiquiatra Marian Rojas ...

Como indica el conocido psicólogo cognitivo Rafael Santandreu, uno de los expertos en felicidad más reconocidos del mundo hispano, las emociones negativas son “adictivas”. “Hay un punto de adicción, ...

Rafael Santandreu es uno de los más seguidos el momento. Su filosofía, siempre enfocada a lo positivo y a cambiar la mirada en relación a lo que nos pasa, la recoge en sus libros y estos son a día de ...